H.Y.R. Veenendaal is ontstaan uit twee bedrijven. Het eerste bedrijf, YogaVeenendaal, run ik al meer dan 20 jaar. In 2022 kwam daar ReikiVeenendaal bij. Dat jaar begon ik ook met een opleiding tot holistisch therapeut, waardoor ReikiVeenendaal langzaam veranderde in “Holistisch Reiki Veenendaal”. In april 2023 ben ik begonnen met het samenvoegen van deze bedrijven onder de naam Holistisch Yoga Reiki Veenendaal. Hoewel YogaVeenendaal nog een eigen website heeft, zal deze in de toekomst worden samengevoegd met de nieuwe site.

De afkorting H.Y.R. gebruik ik vaak in plaats van het woord “hier”. In de wereld van mindfulness, yoga, bezinning en spiritualiteit heeft de zin “leven in het hier en nu” een grote waarde. Het verleden is een verhaal waar je in kunt blijven hangen, de toekomst moet nog komen, dus “leef in het H.Y.R en nu”! Daarnaast gebruik ik H.Y.R. ook in de zin “H.Y.R. ben je welkom”, en dat meen ik vanuit de grond van mijn hart!

De doelgroep van H.Y.R. Veenendaal

H.Y.R. Veenendaal richt zich voornamelijk op cliënten met psychosociale klachten. Psychosociale klachten zijn problemen die voortkomen uit de interactie tussen psychologische factoren (zoals gedachten, emoties en gedrag) en sociale factoren (zoals relaties, werk en omgeving). Deze klachten kunnen zich op verschillende manieren manifesteren en hebben vaak invloed op zowel het mentale als het fysieke welzijn van een persoon.

Enkele voorbeelden van psychosociale klachten zijn:

• Stress en burn-out
• Angst en depressie
• (klein) trauma
• problemen met het aangaan of onderhouden van relaties
• verstoorde verhoudingen in het gezin
• Sociale problemen
• Werkgerelateerde problemen
• Chronische vermoeidheid

Deze klachten kunnen ontstaan door verschillende oorzaken, zoals traumatische ervaringen, langdurige stress, conflicten in relaties of op het werk, en een gebrek aan sociale steun.

Waarom werkt H.Y.R. Veenendaal vanuit een holistische visie?

H.Y.R. Veenendaal werkt vanuit een holistische visie omdat het gelooft in de samenhang tussen lichaam, geest en ziel. Deze benadering erkent dat fysieke, emotionele en spirituele aspecten van ons leven met elkaar verbonden zijn en elkaar beïnvloeden. Door een holistische benadering te hanteren, kan H.Y.R. Veenendaal een meer geïntegreerde en evenwichtige aanpak bieden voor welzijn en genezing.

Holistisch werken betekent dat er aandacht is voor de gehele persoon, niet alleen voor specifieke klachten of symptomen. Dit kan leiden tot diepere inzichten, meer duurzame resultaten en een algeheel gevoel van welzijn. Het doel is om mensen te helpen in balans te komen en te blijven, door middel van yoga, reiki en andere holistische therapieën.

Heb je interesse in een specifieke holistische therapie of wil je meer weten over hoe deze benadering jou kan helpen? mail dan naar reikiveenendaal@gmail.com

Het bericht Mijn praktijk en mijn visie: verscheen eerst op Holistisch- Yoga- Reiki Veenendaal.

Wat zijn Acces Bars?

Bij Holistisch Yoga Reiki Veenendaal kunt u een Access Bars behandeling ondergaan. Access Bars zijn energiepunten op het hoofd die verschillende aspecten van ons leven vertegenwoordigen, zoals geld, controle, creativiteit en communicatie. Deze techniek omvat het zachtjes aanraken van 32 specifieke punten op het hoofd, wat kan helpen bij het loslaten van trauma, belemmerende gedachten, aannames en conclusies.

Een Access Bars behandeling is niet alleen effectief, maar ook zeer ontspannend. U hoeft tijdens de sessie niet te delen wat uw trauma’s of belemmerende gedachten zijn, wat het een veilige en comfortabele ervaring maakt. Ontdek de voordelen van Access Bars bij Holistisch Yoga Reiki Veenendaal en ervaar een diepgaande ontspanning en bevrijding van mentale blokkades.

Effecten van Access Bars

• Vermindering van stress: Veel mensen ervaren een diepe ontspanning en een vermindering van stress en spanning.
• Meer helderheid: Het kan helpen om meer mentale helderheid en focus te krijgen.
• Verbeterde slaap: Sommige mensen melden dat ze beter slapen na een sessie.
• Emotionele balans: Het kan bijdragen aan een betere emotionele balans en een gevoel van welzijn.

Heb je interesse in een sessie Acces Bars? boek direct via de knop een afspraak in. De techniek van de Acces Bars wordt ook regelmatig ingezet bij een holistisch traject.

Het bericht Access Bars verscheen eerst op Holistisch- Yoga- Reiki Veenendaal.

Wat zijn Chakra’s

Chakra’s zijn energiecentra, ook wel energiewielen genoemd, in je lichaam. Er zijn zeven hoofdchakra’s. Deze chakra’s kun je niet zien maar als je erop getraind bent kun je ze wel voelen of pendelen. De Chakra’s bevinden zich langs langs de wervelkolom omhoog naar de kruin toe. Elk Chakra wordt geassocieerd met specifieke fysieke, emotionele, spirituele functie en bij elk Chakra hoort een psychologisch thema. Als een Chakra te passief is of juist overactief dan is dat van invloed op je denken en handelen. Je kunt hier ook echt last van hebben.

Zijn je chakra’s in balans?

Door te pendelen breng ik de chakra’s in kaart. Het kan zijn dat je klacht hebt omdat de chakra’s niet in balans zijn. Een chakra kan geblokkeerd zijn of juist te ver open staan. Bij een blokkade in het wortelchakra kan je je bijvoorbeeld snel angstig voelen en daartegen bij een te open wortelchakra zie je vaak mensen die heel rigide zijn en moeite hebben met medeleven of met zich flexibel op te stellen. Ik breng de chakra’s in balans door een energetische behandeling maar ook klanken of kristallen kunnen worden ingezet. Het kan ook zijn dat ik je “huiswerk” meegeef in de vorm van meditatie, visualisatie of specifieke oefeningen. Als je Chakra’s in balans zijn dan geeft dat harmonie op fysiek, emotioneel en spiritueel niveau.

Via de site kan je direct een afspraak inboeken of stuur een mail of een whatsapp.

De zeven hoofd Chakra’s:

1.Wortelchakra (Muladhara):

• Locatie: Basis van de wervelkolom.
• Kleur: Rood.
• Functie: Staat voor veiligheid, stabiliteit en basisbehoeften.

2. Heiligbeenchakra (Svadhisthana):

• Locatie: Onderbuik, net onder de navel.
• Kleur: Oranje.
• Functie: Verantwoordelijk voor creativiteit, seksualiteit en emoties.

3. Zonnevlechtchakra (Manipura):

• Locatie: Bovenbuik, bij de maagstreek.
• Kleur: Geel.
• Functie: Geassocieerd met zelfvertrouwen, persoonlijke kracht en wilskracht.

4. Hartchakra (Anahata):

• Locatie: Midden van de borst, bij het hart.
• Kleur: Groen.
• Functie: Centrum van liefde, compassie en verbinding met anderen.

5. Keelchakra (Vishuddha):

• Locatie: Keelgebied.
• Kleur: Blauw.
• Functie: Betrokken bij communicatie, expressie en waarheidsgetrouwheid.

6. Derde Oog Chakra (Ajna):

• Locatie: Voorhoofd, tussen de wenkbrauwen.
• Kleur: Indigoblauw.
• Functie: Verantwoordelijk voor intuïtie, inzicht en verbeeldingskracht.

7. Kruinchakra (Sahasrara):

• Locatie: Bovenkant van het hoofd.
• Kleur: Paars of wit.
• Functie: Verbonden met spiritualiteit, verlichting en het eenheidsbewustzijn.

Wanneer deze chakra’s open en in balans zijn, kan de levensenergie (Prana) kan stromen door het lichaam, wat resulteert in een goede fysieke, mentale en emotionele gezondheid. Wanneer een of meer chakra’s geblokkeerd of uit balans zijn, kan dit leiden tot verschillende problemen op fysiek, emotioneel en spiritueel niveau.

Het bericht Zijn je Chakra’s in balans? verscheen eerst op Holistisch- Yoga- Reiki Veenendaal.