#energetisch #blokkades #energiestromen #balans #complementair #levensenergie

Het bericht Is de wind “zweverig” omdat je hem niet ziet? verscheen eerst op Holistisch- Yoga- Reiki Veenendaal.

We hebben meditatie/ visualisatie gedaan waarbij we steeds verder afdaalde in ons onderbewustzijn, dit symbolisch weergegeven door het afdalen van trappen. Aangekomen bij de kern van je zijn, mocht je de vraag aan jezelf stellen waar je nog in mocht groeien.

Na de meditatie/ visualisatie hebben we symbolisch zonnebloemen gezaaid. Onze intentie waarin we mochten groeien gekoppeld aan het zaadje. Een zonnebloem is een mooi symbool omdat vanuit 1 zaadje ( 1 intentie) heel veel nieuwe zaadjes komen ( meer groei).

Tussendoor dronken we heerlijke kruidenthee waarbij we onze bevindingen en verhalen konden delen. Aan het einde om even alle emoties en energieën los te schudden hebben we gedanst.

Het was een bijzonder mooie kring en ik ben dankbaar voor de vrouwen die dat met mij en elkaar deelden.

Het bericht Terugblik op het thema groeien verscheen eerst op Holistisch- Yoga- Reiki Veenendaal.

In mijn praktijk kom ik vaak mensen tegen waarbij er belemmerende gedachte zijn zoals “zich niet goed genoeg voelen”, faalangstig zijn, zichzelf wegcijferen ten gunste van de ander, niet voor zichzelf opkomen etc. Dit heeft allemaal te maken met een te kort aan zelfliefde. Het maakt dat mensen vastlopen in hun werk of relaties of het gevoel hebben “is dit nou alles?”.

Belemmerende overtuigingen kunnen ontstaan zijn in onze jeugd. Het kan zijn dat je een afwijzing hebt gevoeld of vaak hoorde dat je niet deugde, mogelijk is het ontstaan door een emotioneel afwezige ouder. Het kan ook cultureel bepaald zijn. Zo zijn er veel vrouwen van middelbare leeftijd en ouder, opgevoed om zorgzaam te zijn, niet lastig te zijn en “niet klagen maar dragen”. Hoe mooi zou het zijn als je deze overtuigingen eens los zou kunnen laten, en dat je mag groeien als persoon?

In een holistisch traject bij H.Y.R. Veenendaal kan ik je helpen om in kaart te brengen welke belemmerende overtuigingen jij hebt. Door middel van EFT, familieopstellingen en innerlijk kind healing ga jij aan de slag om deze overtuigingen los te laten zodat je vol zelfliefde in het leven kan staan en voluit je leven kan omarmen!

Stuur mij een mailtje bij interesse reikiveenendaal@gmail.com of boek direct een afspraak in via www.reikiveenendaal.nl

Het bericht Laat (zelf)liefde stromen!!! verscheen eerst op Holistisch- Yoga- Reiki Veenendaal.

Voor wie is het van klacht naar kracht traject geschikt?

Het traject is voor een ieder die vrij wilt zijn van klachten, die niet een quick fix wilt maar ook zelf wilt werken aan het oplossen van de klacht.

Het traject is voor diverse soorten klachten:

• Lichamelijke klachten zoals darmproblemen, hoofdpijn, rugpijn etc.
• Emotionele klachten zoals, angstig, onrustig etc.
• Mentale klachten: burnout, depressie, faalangst etc
• energetische klachten: vermoeidheid, onrustig, angstig etc.
• Spiritueel klachten: doelloos, niet voluit je leven kunnen leiden

Bij H.Y.R. Veenendaal werken we volgens het holistische principe. Dat wil zeggen dat we op elk holistisch niveau de klacht aanpakken. De holistische niveaus zijn fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch en spiritueel. De visie van het holisme is dat alles met elkaar in verbinding staat. Bij een holistisch traject wordt er niet alleen naar een klacht/symptoom gekeken, maar naar de onderliggende oorzaak. Als je de oorzaak heelt, in plaats van de klachten bestrijdt, ontstaat er balans en kan energie weer stromen.

Hoe ziet een van klacht naar kracht traject eruit?

Het traject start met een intakegesprek van ongeveer 60 min. Dit gesprek is nodig om te onderzoeken om de klacht in kaart te brengen en wat de de onderliggende oorzaak kan zijn van het probleem. Het “oplossen” van een klacht is geen quick fix. Je ontvangt energetische behandelingen om de klacht te laten verminderen/ verdwijnen. Maar om de onderliggende oorzaak te veranderen zal je ook zelf aan het werk dienen te gaan. Dit doen we door verschillende tools in te zetten, op deze site vind je welke behandelingen er ingezet kunnen worden. Aan de hand van het gesprek stellen we samen een doel op waaraan je gaat werken. Aangezien een ieder zijn eigen problemen/ klachten heeft, wordt het behandelplan helemaal voor jou op maat gemaakt. Het traject bestaat uit vijf sessies van 90 min. waarbij er doelmatig gewerkt wordt en waarbij je “huiswerk” mee krijgt. Na deze vijf sessies is het mogelijk om te verlengen om nog meer verdieping te krijgen. Dit traject wordt door een aantal aanvullende zorgverzekeringen vergoed.

Wil je van je klacht af en dit op een dieper niveau aanpakken? boek dan direct een afspraak in

Mocht u twijfelen of dit voor u het juiste traject is, neem dan contact op met reikiveenendaal@gmail.com

*H.Y.R. Veenendaal is een complementaire praktijk, wij raden u aan bij klachten om uw huisarts te bezoeken.

Het bericht Van klacht naar kracht therapeutisch behandeltraject verscheen eerst op Holistisch- Yoga- Reiki Veenendaal.

Reiki behandeling van 60 of 90 minuten

De behandeling kan eenmalig zijn, of een kennismaking voor meerdere behandelingen. Bij de eerste behandeling informeer ik kort naar u klachten. Als u meerder behandelingen wilt dan is de 2^e afspraak een uitgebreide intake. De behandeling begint met het helpen u ontspannen neer te leggen op de behandeltafel. Ik maak gebruik van een klankschaal om u nog dieper in een ontspannen houding te laten liggen en het helpt mij om te aarden zodat ik ontspannen aan uw behandeling kan beginnen. Ik behandel de voorkant en de achterkant van uw lichaam waarbij ik afwisselend met mijn handen contact met u maak of mijn handen een aantal cm van uw lichaam afhoudt. De behandeling wordt afgesloten met op de chakra’s afgestemde klankstaven. Ik sluit de behandeling af met een aura reiniging. De behandeling is voor tieners, jongeren en vrouwen.

Het bericht Reiki tafelbehandeling verscheen eerst op Holistisch- Yoga- Reiki Veenendaal.

Wat zijn Acces Bars?

Bij Holistisch Yoga Reiki Veenendaal kunt u een Access Bars behandeling ondergaan. Access Bars zijn energiepunten op het hoofd die verschillende aspecten van ons leven vertegenwoordigen, zoals geld, controle, creativiteit en communicatie. Deze techniek omvat het zachtjes aanraken van 32 specifieke punten op het hoofd, wat kan helpen bij het loslaten van trauma, belemmerende gedachten, aannames en conclusies.

Een Access Bars behandeling is niet alleen effectief, maar ook zeer ontspannend. U hoeft tijdens de sessie niet te delen wat uw trauma’s of belemmerende gedachten zijn, wat het een veilige en comfortabele ervaring maakt. Ontdek de voordelen van Access Bars bij Holistisch Yoga Reiki Veenendaal en ervaar een diepgaande ontspanning en bevrijding van mentale blokkades.

Effecten van Access Bars

• Vermindering van stress: Veel mensen ervaren een diepe ontspanning en een vermindering van stress en spanning.
• Meer helderheid: Het kan helpen om meer mentale helderheid en focus te krijgen.
• Verbeterde slaap: Sommige mensen melden dat ze beter slapen na een sessie.
• Emotionele balans: Het kan bijdragen aan een betere emotionele balans en een gevoel van welzijn.

Heb je interesse in een sessie Acces Bars? boek direct via de knop een afspraak in. De techniek van de Acces Bars wordt ook regelmatig ingezet bij een holistisch traject.

Het bericht Access Bars verscheen eerst op Holistisch- Yoga- Reiki Veenendaal.

Guasha gezichtsbehandeling:

Tijdens een reikibehandeling zie ik regelmatig mensen met een hoop energie rondom de kaken waar spanning zich heeft opgehoopt. Door overbelasting en stress wordt het figuurlijk gezegde “de tanden op elkaar zetten en even doorbijten”, vaak werkelijkheid waardoor er een verkramping in de kaken ontstaat. Door het continue aanspannen van de kaken kunnen er klachten ontstaan zoals hoofdpijn, tanden knarsen en nekpijn. Doordat de energie niet goed kan doorstromen kan het ook klachten veroorzaken in andere gebieden van het lichaam. Met de Guasha steen masseer ik onder andere het bindweefsel rondom de kaken zodat deze spanning verdwijnt. Ik gebruik hiervoor een Jade Guasha steen welke ik met een paar druppeltje olie inwrijf zodat de steen gemakkelijk over het gezicht wordt “geschraapt”.

Guasha is een schraaptechniek, die al eeuwenlang wordt toegepast in Azië. Het betekent letterlijk “schrapen van ziekten (Gua), ontstaan door gestagneerde energie (Sha)” en richt zich vooral op het opheffen van deze blokkades door het ontgiften van het bindweefsel, de spieren en gewrichten. Door het schrapen met een Jadesteen worden afvalstoffen beter afgevoerd en worden de klachten bestreden. De massage met de Guasha steen zorgt voor een goede doorbloeding wat tevens de huid verjongt en strakker maakt.

Het tarief van een Guasha behandeling is €15 voor 10 minuten. De behandeling is extra bij te boeken bij een reikibehandeling en kan niet los geboekt worden.

Het bericht Guasha gezichtbehandeling verscheen eerst op Holistisch- Yoga- Reiki Veenendaal.

Wat zijn Chakra’s

Chakra’s zijn energiecentra, ook wel energiewielen genoemd, in je lichaam. Er zijn zeven hoofdchakra’s. Deze chakra’s kun je niet zien maar als je erop getraind bent kun je ze wel voelen of pendelen. De Chakra’s bevinden zich langs langs de wervelkolom omhoog naar de kruin toe. Elk Chakra wordt geassocieerd met specifieke fysieke, emotionele, spirituele functie en bij elk Chakra hoort een psychologisch thema. Als een Chakra te passief is of juist overactief dan is dat van invloed op je denken en handelen. Je kunt hier ook echt last van hebben.

Zijn je chakra’s in balans?

Door te pendelen breng ik de chakra’s in kaart. Het kan zijn dat je klacht hebt omdat de chakra’s niet in balans zijn. Een chakra kan geblokkeerd zijn of juist te ver open staan. Bij een blokkade in het wortelchakra kan je je bijvoorbeeld snel angstig voelen en daartegen bij een te open wortelchakra zie je vaak mensen die heel rigide zijn en moeite hebben met medeleven of met zich flexibel op te stellen. Ik breng de chakra’s in balans door een energetische behandeling maar ook klanken of kristallen kunnen worden ingezet. Het kan ook zijn dat ik je “huiswerk” meegeef in de vorm van meditatie, visualisatie of specifieke oefeningen. Als je Chakra’s in balans zijn dan geeft dat harmonie op fysiek, emotioneel en spiritueel niveau.

Via de site kan je direct een afspraak inboeken of stuur een mail of een whatsapp.

De zeven hoofd Chakra’s:

1.Wortelchakra (Muladhara):

• Locatie: Basis van de wervelkolom.
• Kleur: Rood.
• Functie: Staat voor veiligheid, stabiliteit en basisbehoeften.

2. Heiligbeenchakra (Svadhisthana):

• Locatie: Onderbuik, net onder de navel.
• Kleur: Oranje.
• Functie: Verantwoordelijk voor creativiteit, seksualiteit en emoties.

3. Zonnevlechtchakra (Manipura):

• Locatie: Bovenbuik, bij de maagstreek.
• Kleur: Geel.
• Functie: Geassocieerd met zelfvertrouwen, persoonlijke kracht en wilskracht.

4. Hartchakra (Anahata):

• Locatie: Midden van de borst, bij het hart.
• Kleur: Groen.
• Functie: Centrum van liefde, compassie en verbinding met anderen.

5. Keelchakra (Vishuddha):

• Locatie: Keelgebied.
• Kleur: Blauw.
• Functie: Betrokken bij communicatie, expressie en waarheidsgetrouwheid.

6. Derde Oog Chakra (Ajna):

• Locatie: Voorhoofd, tussen de wenkbrauwen.
• Kleur: Indigoblauw.
• Functie: Verantwoordelijk voor intuïtie, inzicht en verbeeldingskracht.

7. Kruinchakra (Sahasrara):

• Locatie: Bovenkant van het hoofd.
• Kleur: Paars of wit.
• Functie: Verbonden met spiritualiteit, verlichting en het eenheidsbewustzijn.

Wanneer deze chakra’s open en in balans zijn, kan de levensenergie (Prana) kan stromen door het lichaam, wat resulteert in een goede fysieke, mentale en emotionele gezondheid. Wanneer een of meer chakra’s geblokkeerd of uit balans zijn, kan dit leiden tot verschillende problemen op fysiek, emotioneel en spiritueel niveau.

Het bericht Zijn je Chakra’s in balans? verscheen eerst op Holistisch- Yoga- Reiki Veenendaal.

Reiki en klankschalen: Een harmonie van energie en geluid

Reiki is een oude Japanse helingstechniek die gebruik maakt van energieoverdracht door handoplegging. Het doel is om de natuurlijke genezingsprocessen van het lichaam te bevorderen en emotioneel en fysiek welzijn te verbeteren. Klankschalen, aan de andere kant, zijn metalen schalen die geluid produceren wanneer ze worden aangeslagen of gewreven. Deze geluiden en trillingen worden gebruikt om diepe ontspanning en heling te bevorderen.

Het effect van klankschalen

Klankschalen produceren een breed scala aan geluiden en trillingen die diep in het lichaam doordringen. Deze trillingen kunnen helpen om energetische blokkades op te lossen en de energiestroom in het lichaam te herstellen. Veel mensen ervaren een gevoel van diepe ontspanning en rust na een sessie met klankschalen. De trillingen kunnen ook helpen om stress en spanning los te laten, wat bijdraagt aan een gevoel van welzijn en balans.

Andere klanken en hun effecten

Naast klankschalen kunnen ook andere instrumenten worden gebruikt om helende geluiden te produceren. Bijvoorbeeld:

• Regenbuis: Dit instrument produceert een zacht, rustgevend geluid dat lijkt op vallende regen. Het kan helpen om een gevoel van kalmte en sereniteit te creëren.
• Klankstaven: Deze staven produceren heldere, zuivere tonen die kunnen helpen om de geest te focussen en te kalmeren.
• Koshi: Dit is een windgong die delicate, melodieuze klanken produceert. Het geluid van de Koshi kan helpen om een gevoel van vreugde en lichtheid te brengen.

Een typische reiki en klankschalen behandeling

Tijdens een reiki en klankschalen behandeling lig je comfortabel op een behandeltafel. Lia plaatst de klankschalen op en rond je lichaam en slaat ze zachtjes aan om de helende trillingen te creëren. Tegelijkertijd wordt reiki-energie door de handen van Lia naar je lichaam gestuurd. De combinatie van reiki en klankschalen kan een diepgaande helende ervaring bieden die zowel lichaam als geest ontspant en herstelt.

Na afloop van de behandeling voelen de meeste mensen zich rozig maar ook lichter of dieper uitgerust. Het is een prachtige manier om spanning en stress los te laten en je energie weer in balans te brengen.

Het bericht Reiki & klankschalen verscheen eerst op Holistisch- Yoga- Reiki Veenendaal.

Een kristal legging in combinatie met een reiki behandeling specifiek op jou afgestemd. Elk kristaal/ mineraal steen heeft zijn eigen trilling en deze leg ik in een grid. Een kristalgrid is een raster waarin ik mineraal/ edelstenen met een opstelling ten opzichte van elkaar neerleg in een geometrische patroon zodat ze elkaars effect versterken.
Bij het boeken van deze behandeling graag je klachten vermelden zodat ik deze kan meenemen in de legging. Deze behandeling heeft voor mij meer voorbereidingstijd nodig dus minimaal 2 dagen of langer van tevoren boeken. Deze actie is te boeken voor €55 (60 minuten).

Een reis naar balans en welzijn

In een wereld waarin het dagelijks leven steeds meer wordt gedomineerd door stress en tijdsdruk, bieden reiki gecombineerd met kristallen een bijzondere en magische weg naar innerlijke rust en energetische heling. Maar hoe werken deze eeuwenoude technieken eigenlijk, en waarom zijn ze zo effectief?

Wat zijn kristallen?

Kristallen zijn natuurlijke mineralen die miljoenen jaren geleden zijn gevormd in de aarde. Hun unieke structuren en vibraties maken ze tot krachtige hulpmiddelen in energetische behandelingen. Elke kristalsoort draagt specifieke eigenschappen en energieën met zich mee. Zo wordt rozenkwarts vaak geassocieerd met liefde en emotionele healing, terwijl amethist bekend staat om zijn kalmerende werking en ondersteuning bij meditatie.

Kristallen werken door interactie met de energievelden van het lichaam. Alles in het universum, inclusief wijzelf, is opgebouwd uit energie. De vibraties van kristallen kunnen helpen om blokkades op te heffen en positieve energie te stimuleren. Wanneer een kristal op strategische plekken van het lichaam wordt geplaatst, kan het de energiestroom harmoniseren en het zelfherstellende vermogen van het lichaam activeren.

De synergie tussen kristallen en Reiki

Wanneer kristallen worden gecombineerd met Reiki, ontstaat een krachtige helende ervaring. De kristallen versterken de energie van de Reiki-behandeling en richten deze op specifieke intenties of gebieden van het lichaam. Bijvoorbeeld, een combinatie van citrien en Reiki kan gebruikt worden om zelfvertrouwen te vergroten en negatieve gevoelens te transformeren in positieve energie. Dit samenspel tussen kristallen en Reiki geeft de ontvanger een op maat gemaakte behandeling die zowel diepgaand als persoonlijk is.

Waarom kiezen voor kristallen en Reiki?

De aantrekkingskracht van kristallen en Reiki ligt in hun vermogen om op natuurlijke wijze balans en welzijn te bevorderen. Voor mensen die worstelen met stress, angst, slapeloosheid of emotionele pijn biedt deze helende aanpak een zachte maar effectieve oplossing. Het is een uitnodiging om de kracht van energie en intentie ten volle te ervaren en het zelfherstellende vermogen van het lichaam te ondersteunen.

Stap in de wereld van energetische heling

Ben je nieuwsgierig geworden naar de mogelijkheden van kristallen en Reiki? Stel je voor hoe het zou voelen om even te ontsnappen aan de hectiek van het dagelijks leven, en je onder te dompelen in een wereld van rust, energie en balans. Gun jezelf de kans om de kracht van deze behandelingen te ervaren. Neem de eerste stap naar een gezonder en gelukkiger leven, en ontdek hoe kristallen en Reiki jouw welzijn kunnen transformeren.

Kristallen en Reiki zijn meer dan technieken; ze zijn een uitnodiging om dieper met jezelf en de wereld om je heen verbonden te raken. Ben jij klaar om deze reis te beginnen?

Het bericht De magie van kristallen en Reiki: Ontdek de kracht van energetische heling verscheen eerst op Holistisch- Yoga- Reiki Veenendaal.