Inleiding

Het vasthouden aan goede voornemens is voor velen een flinke uitdaging. Vaak beginnen we vol goede moed, maar na verloop van tijd vervallen we toch weer in oude patronen. Een holistische aanpak, zoals die bij Holistisch Yoga Reiki Veenendaal wordt aangeboden, kan je ondersteunen om écht verandering te brengen in je leven. Door verschillende methodes te combineren, zoals Reiki, Emotional Freedom Techniques (EFT), innerlijk kind-werk en familieopstellingen, pak je niet alleen je gedrag aan, maar werk je ook aan de onderliggende oorzaken.

Wat is een holistisch traject?

Een holistisch traject kijkt naar de mens als geheel: lichaam, geest, emoties en energie zijn allemaal met elkaar verbonden. In plaats van alleen te werken aan gedrag, onderzoek je samen met Lia, je behandelaar, waar jouw patronen vandaan komen. Je krijgt handvatten om jezelf te begrijpen en te helen, zodat het volhouden van goede voornemens natuurlijker en moeitelozer aanvoelt.

Hoe kan Reiki je helpen?

Reiki is een energetische healingmethode waarbij universele levensenergie wordt doorgegeven via de handen. Dit kan blokkades opheffen en balans brengen in je energiehuishouding. Wanneer je bijvoorbeeld merkt dat angst, stress of oude emoties je tegenhouden in het volhouden van je voornemens, kan Reiki helpen deze energie los te laten. Veel mensen ervaren na een sessie meer rust, helderheid en motivatie.

De kracht van EFT (Emotional Freedom Techniques)

EFT, ook wel ‘kloppen’ genoemd, combineert acupressuur en gesprekstechnieken. Door op bepaalde punten te tikken terwijl je focust op een lastig gevoel of overtuiging, kun je de emotionele lading verminderen. Dit is ideaal als je merkt dat je steeds terugvalt in oud gedrag door bijvoorbeeld faalangst, onzekerheid of zelfkritiek. EFT geeft je tools om direct in te grijpen als je het moeilijk krijgt en zo de motivatie vast te houden.

Innerlijk Kind-werk

Veel van onze patronen vinden hun oorsprong in onze jeugd. Het innerlijk kind staat symbool voor het deel in ons dat kwetsbaar is en oude pijn of onvervulde behoeften met zich meedraagt. Door contact te maken met je innerlijk kind, kun je deze oude stukken helen. Dit zorgt voor meer zelfliefde en compassie, waardoor je makkelijker voor jezelf kiest en je goede voornemens met meer zachtheid en doorzettingsvermogen benadert.

Familieopstellingen: patronen doorbreken

Familieopstellingen maken zichtbaar welke (onbewuste) dynamieken uit je familiesysteem invloed hebben op jouw gedrag en overtuigingen. Misschien houd je vast aan patronen die niet eens van jou zijn, maar die je hebt overgenomen van (groot)ouders. Door inzicht te krijgen in deze dynamieken en ze te doorvoelen, ontstaat er ruimte om écht nieuwe keuzes te maken en je goede voornemens vol te houden.

Praktisch: hoe ziet een traject eruit?

Bij Holistisch Yoga Veenendaal wordt er samen gekeken naar wat jij nodig hebt. Je start met een intakegesprek waarin je je doelen en uitdagingen bespreekt. Vervolgens wordt een traject op maat samengesteld, waarbij bovenstaande methoden worden ingezet afhankelijk van jouw wensen en behoeften. De sessies kunnen individueel zijn, maar ook in kleine groepen plaatsvinden. Belangrijk is dat je je veilig voelt en stap voor stap op ontdekkingstocht gaat naar jezelf.

Conclusie

Het volhouden van goede voornemens vraagt meer dan alleen wilskracht. Door te werken met Reiki, EFT, innerlijk kind-werk en familieopstellingen, krijg je inzicht in de diepere lagen van jezelf en kun je oude patronen definitief doorbreken. Zo wordt het volhouden van nieuwe gewoontes geen gevecht meer, maar een natuurlijke ontwikkeling. Neem gerust contact op met Holistisch Yoga Veenendaal als je wilt weten wat een holistisch traject voor jou kan betekenen – je bent van harte welkom om samen aan de slag te gaan met jouw goede voornemens!

Het bericht Een Holistisch Traject bij H.Y.R. praktijk Veenendaal: Jouw Goede Voornemens Volhouden verscheen eerst op Holistisch- Yoga- Reiki Veenendaal.

Bij een basic Reikibehandeling van 60 min. wordt uw voorkant behandeld. Bij een Reikibehandeling van 90 min. wordt uw voor en achterkant behandelt.

Mensen overwegen een Reikibehandeling om verschillende redenen, het biedt veel potentiële voordelen zoals:

Stressvermindering en Ontspanning

• Stress: Reiki helpt bij het verminderen van stress door het bevorderen van diepe ontspanning. Veel mensen voelen zich rustiger en meer ontspannen na een behandeling.
• Ontspanning: Het kan je helpen om je geest tot rust te brengen en meer in balans te voelen.

Bevordering van Genezing

• Lichamelijke Genezing: Reiki wordt vaak gebruikt als een complementaire therapie om het natuurlijke genezingsproces van het lichaam te ondersteunen. Mensen met chronische pijn of herstel van blessures melden soms verbeteringen na regelmatige sessies.
• Emotionele Genezing: Het kan helpen bij het loslaten van emotionele blokkades en het bevorderen van emotioneel welzijn.

Verbetering van de Energiebalans

• Energetische Blokkades: Het doel van Reiki is om energetische blokkades in het lichaam op te heffen en de energie vrijer te laten stromen. Dit kan helpen om je vitaler en meer in balans te voelen.
• Algeheel Welzijn: Veel mensen melden een verbeterd gevoel van welzijn en meer energie en balans in het dagelijks leven.

Ondersteuning bij Mentale en Emotionele Uitdagingen

• Angst en Depressie: Sommige mensen vinden dat Reiki helpt om gevoelens van angst en depressie te verminderen, waardoor ze beter in staat zijn om met hun mentale gezondheid om te gaan.
• Slaapkwaliteit: Reiki kan ook de kwaliteit van de slaap verbeteren, wat bijdraagt aan een betere algehele gezondheid.

Spirituele Groei

• Spiritueel Bewustzijn: Voor diegenen die op zoek zijn naar spirituele groei, kan Reiki een middel zijn om een dieper gevoel van verbinding en inzicht te ontwikkelen.
• Innerlijke Rust: Het kan helpen bij het vinden van innerlijke rust en balans, wat essentieel is voor spiritueel welzijn.

Geen Invasieve Methode

• Zacht en Niet-Invasief: Reiki is een zachte en niet-invasieve methode die geen pijn doet en geen bijwerkingen heeft, waardoor het een aantrekkelijke optie is voor mensen van alle leeftijden.

De voordelen variëren per persoon, maar veel mensen vinden Reiki een waardevolle toevoeging aan hun gezondheids- en welzijnsroutine. Als je nieuwsgierig bent naar hoe Reiki specifiek voor jou kan werken, overweeg dan een sessie met reikibehandelaar Lia.

Wat doet de reikibehandelaar?

Tijdens een Reiki-sessie plaatst  in mijn handen licht op of net boven het lichaam van de ontvanger, waardoor energie wordt doorgegeven. Het doel is om energetische blokkades op te heffen en het natuurlijke genezingsproces van het lichaam te stimuleren. Reiki wordt vaak gebruikt om stress te verminderen, ontspanning te bevorderen en het algehele welzijn te verbeteren.

Het effect van een behandeling:

De meeste mensen ervaren een Reiki behandeling als een fijne behandeling die ontspanning geeft. Mensen voelen zich lichter en energieker, vaak verdwijnen kleine pijnklachten.

Bij fysieke, mentale en emotionele klachten waar u al langer last van heeft, zijn er meestal meerdere reikibehandelingen nodig om te klachten te laten verminderen of te laten verdwijnen. Het kan zelfs gebeuren dat na een behandeling de klachten tijdelijk verergeren. Dit komt omdat er in het lichaam wat in beweging wordt gezet, het loslaten van klachten is een dynamisch proces. Mensen kunnen er emotioneel van raken. Het is daarom ook aan te raden dat u na een behandeling op de dag zelf veel water drinkt en rust neemt. Hoe vaak u een behandeling dient te herhalen hangt van uw klacht af en hoe uw lichaam erop reageert.

Het bericht Een reiki behandeling verscheen eerst op Holistisch- Yoga- Reiki Veenendaal.

Innerlijk kind werk is een therapeutische benadering die zich richt op het helen van emotionele wonden uit de kindertijd. Het doel is om oude pijn en trauma’s te verwerken, zodat je als volwassene vrijer en gelukkiger kunt leven. Deze methode helpt je om contact te maken met je jongere zelf en de onvervulde behoeften en emoties te erkennen en te helen.

Het helen van emotionele wonden uit je kindertijd kan zwaar zijn. Daarom beginnen we met een uitgebreide intake, zodat ik je beter kan ondersteunen als het te zwaar wordt. Tijdens de behandeling respecteren we jouw grenzen en behandelen we alleen wat je aankunt.

We maken gebruik van regressie visualisatie, een techniek die je helpt ontspannen en je brein toegang geeft tot geblokkeerde herinneringen. Het blokkeren of vergeten van herinneringen is een natuurlijke coping strategie van het lichaam, maar weggestopte herinneringen kunnen lichamelijke, emotionele of mentale klachten veroorzaken. Om deze te verwerken, moet je de bijbehorende emoties toelaten zodat je ze kunt loslaten.

Deze behandeling is niet geschikt als een losse sessie.

Het bericht Innerlijk kindwerk met regressie visualisatie verscheen eerst op Holistisch- Yoga- Reiki Veenendaal.

Voor wie is het van klacht naar kracht traject geschikt?

Het traject is voor een ieder die vrij wilt zijn van klachten, die niet een quick fix wilt maar ook zelf wilt werken aan het oplossen van de klacht.

Het traject is voor diverse soorten klachten:

• Lichamelijke klachten zoals darmproblemen, hoofdpijn, rugpijn, hoge spierspanning etc.
• Emotionele klachten zoals, angstig, onrustig, paniekaanvallen etc.
• Mentale klachten: burnout, depressie, faalangst etc
• energetische klachten: vermoeidheid, onrustig, angstig etc.
• Spiritueel klachten: doelloos, niet voluit je leven kunnen leiden

Bij H.Y.R. Veenendaal werken we volgens het holistische principe. Dat wil zeggen dat we op elk holistisch niveau de klacht aanpakken. De holistische niveaus zijn fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch en spiritueel. De visie van het holisme is dat alles met elkaar in verbinding staat. Bij een holistisch traject wordt er niet alleen naar een klacht/symptoom gekeken, maar naar de onderliggende oorzaak. Als je de oorzaak heelt, in plaats van de klachten bestrijdt, ontstaat er balans en kan energie weer stromen.

Hoe ziet een van klacht naar kracht traject eruit?

Het traject start met een intakegesprek* van ongeveer 60 min. Dit gesprek is nodig om te onderzoeken om de klacht in kaart te brengen en wat de de onderliggende oorzaak kan zijn van het probleem. Het “oplossen” van een klacht is geen quick fix. Je ontvangt energetische behandelingen om de klacht te laten verminderen/ verdwijnen. Maar om de onderliggende oorzaak te veranderen zal je ook zelf aan het werk dienen te gaan. Dit doen we door verschillende tools in te zetten, op deze site vind je welke behandelingen er ingezet kunnen worden. Aan de hand van het gesprek stellen we samen een doel op waaraan je gaat werken. Aangezien een ieder zijn eigen problemen/ klachten heeft, wordt het behandelplan helemaal voor jou op maat gemaakt. Het traject bestaat uit vijf sessies van 90 min. waarbij er doelmatig gewerkt wordt en waarbij je “huiswerk” mee krijgt. Na deze vijf sessies is het mogelijk om te verlengen om nog meer verdieping te krijgen. Dit traject wordt door een aantal aanvullende zorgverzekeringen vergoed.

Wil je van je klacht af en dit op een dieper niveau aanpakken? boek dan direct een afspraak in

*Een intakegesprek kost €40,- het is echter gratis bij het traject van Klacht naar Kracht. Het bedrag van €40 euro wordt verrekend bij uw eerste behandelsessie.

Het bericht Van klacht naar kracht therapeutisch behandeltraject verscheen eerst op Holistisch- Yoga- Reiki Veenendaal.

Wat zijn Acces Bars?

Bij Holistisch Yoga Reiki Veenendaal kunt u een Access Bars behandeling ondergaan. Access Bars zijn energiepunten op het hoofd die verschillende aspecten van ons leven vertegenwoordigen, zoals geld, controle, creativiteit en communicatie. Deze techniek omvat het zachtjes aanraken van 32 specifieke punten op het hoofd, wat kan helpen bij het loslaten van trauma, belemmerende gedachten, aannames en conclusies.

Een Access Bars behandeling is niet alleen effectief, maar ook zeer ontspannend. U hoeft tijdens de sessie niet te delen wat uw trauma’s of belemmerende gedachten zijn, wat het een veilige en comfortabele ervaring maakt. Ontdek de voordelen van Access Bars bij Holistisch Yoga Reiki Veenendaal en ervaar een diepgaande ontspanning en bevrijding van mentale blokkades.

Effecten van Access Bars

• Vermindering van stress: Veel mensen ervaren een diepe ontspanning en een vermindering van stress en spanning.
• Meer helderheid: Het kan helpen om meer mentale helderheid en focus te krijgen.
• Verbeterde slaap: Sommige mensen melden dat ze beter slapen na een sessie.
• Emotionele balans: Het kan bijdragen aan een betere emotionele balans en een gevoel van welzijn.

Heb je interesse in een sessie Acces Bars? boek direct via de knop een afspraak in. De techniek van de Acces Bars wordt ook regelmatig ingezet bij een holistisch traject.

Het bericht Access Bars verscheen eerst op Holistisch- Yoga- Reiki Veenendaal.

Wat zijn Chakra’s

Chakra’s zijn energiecentra, ook wel energiewielen genoemd, in je lichaam. Er zijn zeven hoofdchakra’s. Deze chakra’s kun je niet zien maar als je erop getraind bent kun je ze wel voelen of pendelen. De Chakra’s bevinden zich langs langs de wervelkolom omhoog naar de kruin toe. Elk Chakra wordt geassocieerd met specifieke fysieke, emotionele, spirituele functie en bij elk Chakra hoort een psychologisch thema. Als een Chakra te passief is of juist overactief dan is dat van invloed op je denken en handelen. Je kunt hier ook echt last van hebben.

Zijn je chakra’s in balans?

Door te pendelen breng ik de chakra’s in kaart. Het kan zijn dat je klacht hebt omdat de chakra’s niet in balans zijn. Een chakra kan geblokkeerd zijn of juist te ver open staan. Bij een blokkade in het wortelchakra kan je je bijvoorbeeld snel angstig voelen en daartegen bij een te open wortelchakra zie je vaak mensen die heel rigide zijn en moeite hebben met medeleven of met zich flexibel op te stellen. Ik breng de chakra’s in balans door een energetische behandeling maar ook klanken of kristallen kunnen worden ingezet. Het kan ook zijn dat ik je “huiswerk” meegeef in de vorm van meditatie, visualisatie of specifieke oefeningen. Als je Chakra’s in balans zijn dan geeft dat harmonie op fysiek, emotioneel en spiritueel niveau.

Via de site kan je direct een afspraak inboeken of stuur een mail of een whatsapp.

De zeven hoofd Chakra’s:

1.Wortelchakra (Muladhara):

• Locatie: Basis van de wervelkolom.
• Kleur: Rood.
• Functie: Staat voor veiligheid, stabiliteit en basisbehoeften.

2. Heiligbeenchakra (Svadhisthana):

• Locatie: Onderbuik, net onder de navel.
• Kleur: Oranje.
• Functie: Verantwoordelijk voor creativiteit, seksualiteit en emoties.

3. Zonnevlechtchakra (Manipura):

• Locatie: Bovenbuik, bij de maagstreek.
• Kleur: Geel.
• Functie: Geassocieerd met zelfvertrouwen, persoonlijke kracht en wilskracht.

4. Hartchakra (Anahata):

• Locatie: Midden van de borst, bij het hart.
• Kleur: Groen.
• Functie: Centrum van liefde, compassie en verbinding met anderen.

5. Keelchakra (Vishuddha):

• Locatie: Keelgebied.
• Kleur: Blauw.
• Functie: Betrokken bij communicatie, expressie en waarheidsgetrouwheid.

6. Derde Oog Chakra (Ajna):

• Locatie: Voorhoofd, tussen de wenkbrauwen.
• Kleur: Indigoblauw.
• Functie: Verantwoordelijk voor intuïtie, inzicht en verbeeldingskracht.

7. Kruinchakra (Sahasrara):

• Locatie: Bovenkant van het hoofd.
• Kleur: Paars of wit.
• Functie: Verbonden met spiritualiteit, verlichting en het eenheidsbewustzijn.

Wanneer deze chakra’s open en in balans zijn, kan de levensenergie (Prana) kan stromen door het lichaam, wat resulteert in een goede fysieke, mentale en emotionele gezondheid. Wanneer een of meer chakra’s geblokkeerd of uit balans zijn, kan dit leiden tot verschillende problemen op fysiek, emotioneel en spiritueel niveau.

Het bericht Zijn je Chakra’s in balans? verscheen eerst op Holistisch- Yoga- Reiki Veenendaal.

Reiki en klankschalen: Een harmonie van energie en geluid

Reiki is een oude Japanse helingstechniek die gebruik maakt van energieoverdracht door handoplegging. Het doel is om de natuurlijke genezingsprocessen van het lichaam te bevorderen en emotioneel en fysiek welzijn te verbeteren. Klankschalen, aan de andere kant, zijn metalen schalen die geluid produceren wanneer ze worden aangeslagen of gewreven. Deze geluiden en trillingen worden gebruikt om diepe ontspanning en heling te bevorderen.

Het effect van klankschalen

Klankschalen produceren een breed scala aan geluiden en trillingen die diep in het lichaam doordringen. Deze trillingen kunnen helpen om energetische blokkades op te lossen en de energiestroom in het lichaam te herstellen. Veel mensen ervaren een gevoel van diepe ontspanning en rust na een sessie met klankschalen. De trillingen kunnen ook helpen om stress en spanning los te laten, wat bijdraagt aan een gevoel van welzijn en balans.

Hoe ziet een reiki & klankschalen behandeling eruit:

Tijdens een reiki en klankschalen behandeling lig je comfortabel op een behandeltafel, het licht is gedempt. Om je geborgen en comfortabel te voelen krijg je een dekentje over je heen. Lia loopt om je heen en ze slaat de klankschalen aan om de helende trillingen te creëren. Klankschalen worden op je lichaam geplaats waardoor de trilling nog dieper het lichaam in gaat, het kalmeert het zenuwstelsel, vastzittende spanning en emoties worden losgetrild. Een klankschaal, die bij jou resoneert, wordt met zachte masserende bewegingen over je lichaam verplaats waardoor er een diepe ontspanning plaats vindt. Daarna wordt reiki-energie door de handen van Lia naar je lichaam gestuurd. De combinatie van reiki en klankschalen kan een diepgaande helende ervaring bieden die zowel lichaam als geest ontspant en herstelt.

Na afloop van de behandeling voelen de meeste mensen zich rozig maar ook lichter of dieper uitgerust. Het is een prachtige manier om spanning en stress los te laten en je energie weer in balans te brengen.

Het bericht Reiki & klankschalen massage verscheen eerst op Holistisch- Yoga- Reiki Veenendaal.

Een kristal legging in combinatie met een reiki behandeling specifiek op jou afgestemd. Elk kristaal/ mineraal steen heeft zijn eigen trilling en deze leg ik in een grid. Een kristalgrid is een raster waarin ik mineraal/ edelstenen met een opstelling ten opzichte van elkaar neerleg in een geometrische patroon zodat ze elkaars effect versterken.
Bij het boeken van deze behandeling graag je klachten vermelden zodat ik deze kan meenemen in de legging. Deze behandeling heeft voor mij meer voorbereidingstijd nodig dus minimaal 2 dagen of langer van tevoren boeken. Deze actie is te boeken voor €55 (60 minuten).

Een reis naar balans en welzijn

In een wereld waarin het dagelijks leven steeds meer wordt gedomineerd door stress en tijdsdruk, bieden reiki gecombineerd met kristallen een bijzondere en magische weg naar innerlijke rust en energetische heling. Maar hoe werken deze eeuwenoude technieken eigenlijk, en waarom zijn ze zo effectief?

Wat zijn kristallen?

Kristallen zijn natuurlijke mineralen die miljoenen jaren geleden zijn gevormd in de aarde. Hun unieke structuren en vibraties maken ze tot krachtige hulpmiddelen in energetische behandelingen. Elke kristalsoort draagt specifieke eigenschappen en energieën met zich mee. Zo wordt rozenkwarts vaak geassocieerd met liefde en emotionele healing, terwijl amethist bekend staat om zijn kalmerende werking en ondersteuning bij meditatie.

Kristallen werken door interactie met de energievelden van het lichaam. Alles in het universum, inclusief wijzelf, is opgebouwd uit energie. De vibraties van kristallen kunnen helpen om blokkades op te heffen en positieve energie te stimuleren. Wanneer een kristal op strategische plekken van het lichaam wordt geplaatst, kan het de energiestroom harmoniseren en het zelfherstellende vermogen van het lichaam activeren.

De synergie tussen kristallen en Reiki

Wanneer kristallen worden gecombineerd met Reiki, ontstaat een krachtige helende ervaring. De kristallen versterken de energie van de Reiki-behandeling en richten deze op specifieke intenties of gebieden van het lichaam. Bijvoorbeeld, een combinatie van citrien en Reiki kan gebruikt worden om zelfvertrouwen te vergroten en negatieve gevoelens te transformeren in positieve energie. Dit samenspel tussen kristallen en Reiki geeft de ontvanger een op maat gemaakte behandeling die zowel diepgaand als persoonlijk is.

Waarom kiezen voor kristallen en Reiki?

De aantrekkingskracht van kristallen en Reiki ligt in hun vermogen om op natuurlijke wijze balans en welzijn te bevorderen. Voor mensen die worstelen met stress, angst, slapeloosheid of emotionele pijn biedt deze helende aanpak een zachte maar effectieve oplossing. Het is een uitnodiging om de kracht van energie en intentie ten volle te ervaren en het zelfherstellende vermogen van het lichaam te ondersteunen.

Stap in de wereld van energetische heling

Ben je nieuwsgierig geworden naar de mogelijkheden van kristallen en Reiki? Stel je voor hoe het zou voelen om even te ontsnappen aan de hectiek van het dagelijks leven, en je onder te dompelen in een wereld van rust, energie en balans. Gun jezelf de kans om de kracht van deze behandelingen te ervaren. Neem de eerste stap naar een gezonder en gelukkiger leven, en ontdek hoe kristallen en Reiki jouw welzijn kunnen transformeren.

Kristallen en Reiki zijn meer dan technieken; ze zijn een uitnodiging om dieper met jezelf en de wereld om je heen verbonden te raken. Ben jij klaar om deze reis te beginnen?

Het bericht De magie van kristallen en Reiki: Ontdek de kracht van energetische heling verscheen eerst op Holistisch- Yoga- Reiki Veenendaal.

Emotional Freedom Techniques (EFT) is een veilige en effectieve methode om stress, psychische en emotionele klachten en problemen aan te pakken. Het is een evidence based methode, dat wil zeggen dat het wetenschappelijk is bewezen dat het werkt. Het is gebaseerd op de klassieke Oosterse geneeskunde en combineert elementen van exposure-therapie met acupressuur maar dan zonder naalden maar middels een kloptechniek op de meridianen. Na een klopsessie wordt er direct een 9- Gamut procedure gedaan, dit zijn bewegingen met de ogen. Dit is te vergelijken met een EMDR procedure.

Bij EFT Focus je op het probleem. Je denkt aan een specifiek probleem waarbij je emotionele of fysieke ongemak ervaart. Aan het begin van de sessie beoordeel je de intensiteit van de onrust/ spanning/ ongemak op een schaal van 0 tot 10. Waarbij 10 heel erg is en 0 geen ongemak of spanning.

De sessie begint met een setup zin: in de zin benoem je het probleem, Daarna klop je zachtjes op specifieke meridiaan punten op je hoofd en bovenlichaam en hand terwijl je je blijft concentreren op het probleem. Ik begeleid je tijdens de sessie. Vaak is het nodig om de serie een aantal keren te herhalen voor je op een nulpunt komt.

Wanneer is kun je een EFT behandeling inzetten?

Een EFT behandeling kun je inzetten bij trauma, maar ook bij overtuigingen die je belemmeren om voluit te kunnen leven. Het kan bij rouw kan het worden ingezet en zelfs bij een fysiek probleem zoals hoofdpijn.

Belangrijk bij een EFT behandeling:

Bij een EFT behandeling is het van belang dat je het juiste pijnpunt pakt om goed effect te hebben. Niet goed in je vel zitten is bijvoorbeeld niet specifiek genoeg. Soms weet je gewoon niet wat precies het pijnpunt is. Daarom is het van belang dat voordat we een sessie doen er eerst een intake is. Als er binnen de intake veel naar boven komt dan kan het handig zijn om de intake en de sessie apart van elkaar te doen. Een EFT sessie past het beste binnen een holistisch traject, waar bij er ook andere tools worden ingezet.

Effecten van EFT

Het bericht EFT verscheen eerst op Holistisch- Yoga- Reiki Veenendaal.

Systemische Opstellingen bij H.Y.R. Veenendaal: Inzicht in Gezondheid en Ontwikkeling.

Systemische opstellingen, ook bekend als familieopstellingen, zijn methoden binnen H.Y.R. Veenendaal om inzicht te krijgen in relationele en structurele dynamieken binnen familiesystemen. Deze opstellingen helpen ook bij het verkrijgen van inzicht in je gezondheid, persoonlijke en spirituele ontwikkeling. Patronen en overtuigingen in je familiesysteem kunnen generaties lang doorwerken en beïnvloeden hoe je in het leven staat en welke keuzes je maakt. Er zijn verschillende redenen waarom iemand zou kiezen voor een systemische opstelling. Hier zijn enkele van de belangrijkste motieven:

1. Inzicht in familiedynamieken: Opstellingen kunnen helpen verborgen dynamieken en patronen binnen een familiesysteem te onthullen die verantwoordelijk kunnen zijn voor problemen, conflicten of gedragspatronen.
2. Persoonlijke Ontwikkeling: Door inzicht te krijgen in je positie binnen een systeem en de invloeden van je familie of omgeving, kun je persoonlijke groei en bewustwording bevorderen.
3. Gezondheidsklachten: Soms kunnen fysieke of emotionele klachten voortkomen uit verstrikkingen binnen het familiesysteem. Een opstelling kan inzicht geven in mogelijke verbanden en bijdragen aan heling.
4. Relationele Problemen: Opstellingen kunnen helpen bij het begrijpen en oplossen van problemen binnen relaties, zoals partnerrelaties, ouder-kindrelaties en werk gerelateerde relaties.
5. Besluitvorming: Bij dilemma’s of moeilijke beslissingen kan een opstelling helpen om de onderliggende factoren en invloeden te begrijpen, waardoor je beter geïnformeerde keuzes kunt maken.

Systemische opstellingen binnen de holistische praktijk H.Y.R. Veenendaal:

• Individuele familieopstelling met vloerankers
• Chakraopstelling met vloerankers
• Manifestatie opstelling met vloerankers
• Verloren zielsdelen opstelling met vloerankers
• Schaalwandelen opstelling
• Tafelopstelling met poppetjes of kristal/ mineraalstenen

Het bericht Opstellingen verscheen eerst op Holistisch- Yoga- Reiki Veenendaal.